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Karime Neder

Conheceu o Yoga aos 17 anos e desde então se dedica integralmente à prática e estudo do Yoga. Em 2001 começou a dar aulas e em 2006 abriu o seu próprio Studio de Yoga, no bairro do Paraíso, em São Paulo.

Sua prática equilibra dinamismo e fluidez com um estado de presença e auto-observação que se aplica perfeitamente aos dias de hoje mantendo toda a tradição do Yoga.

Em sua jornada ela praticou diversos estilos de Yoga com grandes professores, mas foi através da professora Micheline Berry que se aprofundou no Vinyasa Flow, o estilo que, segundo Karime, é a prática mais harmoniosa e encantadora que havia experimentado.

Considera o Vinyasa Flow uma prática livre, onde o professor tem a total liberdade de expressão, podendo deixar a sua criatividade fluir, tornando a prática uma verdadeira vivência de amor e paz.

Após se aprofundar na vivência do flow, Karime desenvolveu seu curso de formação para professores de Yoga, onde pôde registrar toda sua experiência de vários anos praticando e estudando o Yoga.

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Crie um movimento meditativo dentro da Saudação ao Sol, sequência clássica dentro do Yoga.
Básica 00:29:51
Aprenda a entrar corretamente na postura do triângulo - trikonasana, seguindo dicas e sugestões para evitar lesões.
Básica 00:07:58
Entre na postura invertida sobre a cabeça - sirsasana - com segurança e confiança.