...

Marília Sampaio

É graduada em Educação Física pela ESEF - Jundiaí e especializada em Yoga durante a Gestação pela escola Carmen Perez Yoga. Formada em Life and Global Coaching (CAC- Center for Advanced Coaching) e em Yoga pelo Instituto Isvara.

Marília é praticante de Hatha Yoga há mais de 20 anos e praticante de Iyengar Yoga há oito anos.

Participou de incontáveis cursos e workshops dentro da área do Yoga, inclusive com professores como Gustavo Ponce, Raphael Melo, Lygia Lima, Garth Mc Lean, Anne Sobotta e Laura Cavalcanti.

Fez diversos cursos relacionados ao Yoga, tais como: Anatomia aplicada ao Yoga (punhos, cotovelos, joelhos, ombros e coluna), Yoga Kids, Cura Prânica, Alongamento Terapêutico, Mat Pilates, Atividade Física para a Terceira Idade, entre outros.

É colunista do site Boa Yoga.

Vitrine do Professor ver todas aulas

Comece seus passos no mundo do Yoga com essa aula para iniciantes que vai te apresentar o passo a passo do Hatha Yoga.
Básica 00:37:58
Continue nessa jornada de descoberta do Hatha Yoga com a segunda aula para iniciantes com Marília Sampaio.
Básica 00:33:48
Continue avançando em sua prática de Hatha Yoga, dando sequência à essa série montada especialmente para iniciantes.
Básica 00:29:54